其實我的方法跟一般人是差不多吧!


沒有在用的電器品 插頭一律拔起來


冷氣早上起床時 就把總電源關起來


晚上要睡覺時    在去開總電源


還有一個方法 我一直用很久


就是用冷水洗澡 [尤其是睡前]


非常的好用........


因為 晚上有時會覺得很悶熱


洗個冷水早在去睡 會覺得非常舒服喔

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